Zuppa di "fasoi balarossa" e orzo
200 gr di bala rossa secchi
2 carote
1 spicchio di sedano rapa
Polpette riso e lenticchie
200 gr di riso integrale cotto per assorbimento
80 gr di lenticchie cotte e scolate
2 carote piccole
Pizzoccheri
300 gr di tagliatelle di grano saraceno
4 patate medie
1/2 verza
Pasta pasticciata
300 gr di tagliatelle di kamut
400 gr di ragù di lenticchie
2 cucchiai di olio evo
Zuppa di lenticchie rosse con polpettine di riso speziato (Ermida)
200 gr di lenticchie rosse
2 carote medie
1 cipolla
Zuppa di ceci e riso integrale al rosmarino
250 gr di ceci lessati
100 gr di riso integrale
3 bei ciuffi di rosmarino
Zuppa per l'anima
150 gr di fagioli secchi ammollati
1 porro
6-7 foglie di cavolo nero
Zuppa lenticchie rosse e miglio
300 gr di lenticchie rosse decorticate
1 cipolla
2 carote
Orecchiette con i broccoli
1 cipolla rossa
1 bel broccolo verde
150 gr lenticchie rosse