Cereali 09 Giugno 2018

Tagliolini ai piselli e menta

400 gr di tagliolini
1 bicchiere di piselli freschi sgranati
1 cipollotto

Verdure e zuppe 09 Giugno 2018

Zucchine aromatiche

3 zucchine
1 bel mazzetto di aromatiche fresche (salvia, menta, basilico, rosmarino, timo, origano etc)
sale alle erbe

Cereali 13 Maggio 2018

Avena al pesto di menta

300 gr tra chicchi di avena e di segale (si può scegliere anche tutta avena o tutta segale)
1/3 porro
3 zucchine

Cereali 13 Maggio 2018

Segale pomodorini e zucchine

300 g di segale
2 zucchine
1 cipollotto

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