Cereali 07 Luglio 2018

Tortino ai cereali e verdure croccanti

Ingredienti per 4 tortini:
300 gr di cereali a piacimento

Read more...
Verdure e zuppe 07 Luglio 2018

Zuppa estiva fagiolini e cicerchie

300 gr di fagiolini freschi lavati
1 carota

Read more...
Cereali 07 Luglio 2018

Fusilli bieta e olive

Ingredienti per 4 persone:
1 mazzetto di bietola da taglio (anche colorata, rossa o gialla)

Read more...
Dolci delizie 07 Luglio 2018

Crostata ai lamponi

Per la frolla:
120 gr di farina di farro integrale

Read more...
Verdure e zuppe 07 Luglio 2018

Tortini alla bieta

Ingredienti per 4 tortini:
2 bei ciuffi di bieta a costa bianca

Read more...
Verdure e zuppe 07 Luglio 2018

Torta salata ai fagiolini

Per la pasta brisee:
100 gr di farina di grano duro Senatore Cappelli

Read more...
Dolci delizie 07 Luglio 2018

Dessert ai lamponi

Dosi per 2 vasetti
1 vasetto di yogurt naturale di soia

Read more...
Legumi 09 Giugno 2018

Medaglioni ceci e riso

250 gr di ceci lessati
100 gr di riso bollito
1 cucchiaino di curry piccante

Read more...
Verdure e zuppe 09 Giugno 2018

Pesto di rucola

1 mazzetto di rucola
20 gr di pinoli o di mandorle spellate e tostate
sale alle erbe

Read more...
Cereali 09 Giugno 2018

Tagliolini ai piselli e menta

400 gr di tagliolini
1 bicchiere di piselli freschi sgranati
1 cipollotto

Read more...

Ultime ricette